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【處暑育兒】新生兒如何混合喂養?寶寶輔食建議大全

一年四季,春生夏長,秋收冬藏,春溫夏熱、秋涼冬寒,更迭交替。從養生保健的角度來看,中醫認為所謂的“冬病夏治”、“二十四節氣養生”等概念都對人們現今生活有著很強的指導意義。那么在處暑來臨之際,寶媽們該如何更好地養育寶寶呢?新生兒如何混合喂養?本文小編為大家整理了寶寶輔食建議,一起來閱讀下吧!



●新生兒如何混合喂養?


養孩子就像干農活兒,應順應時機和節氣。在中醫養生中,人們認為根據季節氣候的變化和寶寶不同階段成長發育的特點來進行養育會有立竿見影的功效。

混合喂養指的是添加輔食前采取母乳和奶粉共同喂養的方式,一般寶寶在六個月之前都不太需要添加輔食,而母乳和配方奶如何更好搭配喂養成為寶媽們的一大糾結問題。

1.混合喂養可以不需要喂水

母乳就是新生兒最好的營養,在寶寶六個月之前,其成長所需的全部營養從母乳中皆可獲得。除此之外,據科學研究表明,母乳中所暗含的抵抗外界病毒和細菌的免疫力是配方奶營養中所沒有的,這種免疫力對于剛出生對外界較為敏感,身體機能還在發育中的新生兒來說是至關重要的。新生兒的胃比較小,對于水物質的分解和吸收并不一定好,而母乳中本身百分之八十的成分就是水,所以在混合喂養的時候可以不需要喂水。

當然了,由于處暑過后,節氣的變化和秋燥特點的來襲,還是需要適當給寶寶喂養一些水的。

2.混合喂養的一般方法:

有些媽媽們由于一些特殊原因沒有辦法進行母乳喂養或者當母乳喂養不足夠補充寶寶日常需要時,這時候就可以增加一些配方奶粉作為輔助。

(1)代授喂養法:

采取母乳與配方奶粉交替喂養的方法,這一次完全用母乳喂寶寶,下一次完全用配方奶粉來代替。

(2)補授喂養法:

以母乳喂養為主,先給寶寶喂自己的母乳,有多少吃多少,然后再喂配方奶粉,補充寶寶不足部分。



3.配方奶粉的加量循序漸進,有規律性地讓寶寶進食

媽媽們要盡量堅持母乳喂養,把配方奶作為一種輔助而不是寶寶的主食,畢竟母乳喂養帶來的好處和營養一定是更有益于寶寶的。隨著寶寶對配方奶的逐漸適應,配方奶粉的量就可以逐漸增加。當寶寶在6個月后可以逐漸減少配方奶的喂養量,開始嘗試著給寶寶補充一些輔食,以保證寶寶營養的全面性。

在混合喂養時,盡量按規律喂食。加配方奶后,寶寶的喂奶間隔時間會比母乳喂養時延長0.5~1小時。規律的進食利于寶寶的營養吸收。

4.不同階段寶寶的飲食規律性不同

(1)寶寶滿月前

寶寶在滿月前其飲食是不規律性的,此時寶寶餓了或者媽媽們覺得寶寶該喝奶了,那么母乳喂養就可以開始實行。不建議大家在此時限制喂養寶寶的時間。

(2)1-2月時

寶寶一般會間隔3小時吃一次奶,一天吃8次奶。有時候寶寶吃奶只是出于無聊或者需要媽媽安撫的心理,并不是真正的餓。媽媽要開始有意識地訓練寶寶定時吃奶的習慣。在寶寶夜間睡覺前,讓寶寶適當多吃一點奶。

(3)3-5月時

寶寶3-5個月以后,喂奶次數就沒有那么頻繁了,只需隔3.5-4小時喂養一次。時間建議可以固定在每天上午6點、9點半,中午1點和下午4點半、8點以及晚上11點半左右和凌晨3點。

(4)6-7月時

在6個月左右,寶寶會有添加輔食的需求,此時的喂養以母乳喂養和輔食喂養為主,配方奶作為一種額外的補充即可。不要養成寶寶一哭就想著給寶寶喂奶的習慣,寶寶此時的情緒的自控力發育未完善,哭聲不代表寶寶一定是餓了。



●處暑節氣的氣候變化特點:


處暑是二十四節氣中的第十四個節氣,“處”含有躲藏、終止之意。此時節,暑氣逐漸散去,涼意漸生。民間有“立秋處暑天氣涼”“處暑熱不來”等說法。“處暑時節,雖然中午還比較炎熱,但早晚已有了些涼意。此時晝夜溫差加大,全國氣溫有走低的趨勢,南方地區可能會有“秋老虎”的出現,往往在處暑尾聲,再次感受高溫天氣。

●寶寶輔食建議:


對于寶寶的輔食建議,中醫有著不同的說法。根據節氣育兒,中醫認為春秋是寶寶斷奶最為合適的季節,此時寶寶的食欲不太大,媽媽們想讓孩子斷奶是更加容易的。

通常建議寶寶添加輔食在寶寶六個月大的時候開始,純母乳喂養持續到寶寶2歲左右也是可以的;而有些媽媽想讓寶寶們自然離乳,在寶寶三歲之前都是可行的。

(1)六個月大的寶寶

初步的輔食添加以易消化和咀嚼的食物為主,豆漿、山芋粉、胡蘿卜、豆腐、面包、牛奶餅等都是不錯的選擇。

(2)1歲以內的寶寶

寶寶在1歲左右乳牙還未出齊,咀嚼功能還未充分發達,飲食以糊狀為佳。

(3)部分食物不可多食

除了一些難消化的食物外,柿子、柿餅、軟棗、栗子、李子、杏子、生棗、韭菜等食物寶寶們不要吃得過多。

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