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愛帝宮國際母嬰月子會所,科學坐月子的典范!

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怎樣科學坐月子?看看這位媽媽的月子經歷!


  時間過得真的很快,一眨眼我就要出宮了,想起過去的20多天里,我每天躺在床上的時候,大寶寶睡在我的左邊,然后妹妹睡在我的右邊,我就會特別感觸,這種感覺,像是夢境一樣美好,一個疼愛我的老公,聽話可愛的一兒一女,感覺真的很滿足,人生完美了!
 
  起初,我還擔心樂樂住在月子中心會不會不習慣,后來發現我多慮了,可能他是男孩子的原因吧,平時性格比較大條,沒有想得那么細,住在月子中心,他還覺得蠻興奮的,每天放學回來都要看看妹妹,晚上也要抱著妹妹睡,可能現在還覺得妹妹是一個“玩具”吧。
 
  嘮叨完了哈,下面給大家分享一下我的月子心得吧!

 
  一、當初深圳月子中心【愛帝宮】打動我的原因
 
  1、【性價比】
 
  首先呢,其實當初選擇月子中心的時候,也找過很多家來做對比,例如對比價格啦、裝修環境、服務范圍、套餐里面包括哪些項目啊等等,就像我之前說的,其他月子中心只給你一間房子,一個月就要2、3萬了,如果要一個陪護的月嫂的話,又要加多少多少錢。有些月子房是在別墅里的其中一個房間,你想想看,一大棟別墅那么多人住,還經常有人家屬來探訪,那么多人進進出出的,很不方便,很吵鬧的。

 
  但是愛帝宮的房間是屬于獨立房間,不會因為外界因素被打擾到,而且套餐里面就會包含了寶寶護理啊、寶媽的洗頭洗澡、產后修復、月子餐、瑜伽等這些服務都包著里面了,這樣對比下來,我還是覺得愛帝宮比其他地方劃算。性價比蠻高的。
 
  2、【便利】
 
  因為我在南山區這邊住嘛,愛帝宮南山院離我家很近,方便家人過來看我。而且我覺得蛇口這邊環境很安靜,不吵鬧,很適合坐月子;另外一點就是,愛帝宮的口碑蠻好的,我經常聽人說起愛帝宮的好啊,所以最后就選擇了來愛帝宮坐月子了。

 
  二、寶寶篇
 
  1、【寶寶的一天】
 
  很多寶媽在微博上和我說,
 
  覺得她們寶寶在月子中心的時候,
 
  每天都只是在吃喝拉撒睡,很無聊。
 
  但我覺得我寶寶每天的生活蠻豐富的,
 
  寶寶每天除了睡覺和吃奶之外,
 
  每天早上都會有護士姐姐喂她吃維生素D3,
 
  通常吃飽奶之后會休息一會兒,
 
  然后護士姐姐會抱著寶寶去游泳、撫觸啊、早早教等等這些,
 
  每天被安排得妥妥的哈哈。
 
  寶寶現在發育得挺好的,現在已經9斤了,
 
  也學會抬頭了,還可以抬蠻久的,超棒!

 
  三、媽媽篇
 
  ○●為什么我現在可以全天母乳喂養呢?
 
  其實我現在已經能夠全天母乳喂養了,剛剛分娩完之后,通乳師告訴我,其實產后前7天的奶水都會比較少的,所以不要著急。我自己也體驗過,產后7天內奶量確實少,導致我自己的精神很緊張,休息得也不好,也不能補充好能量,所以奶水就會一直不出來。
 
  如果相信網上說得“多喂就會有奶”的話,整個心理都越來越緊張,就不能科學地漲奶。
 
  像我這種“問題乳”“奶少”的人呢,就要跟著通乳師的建議一步一步地改善問題。
 
  比如說,剛開始的時候,我會多休息、多喂兩餐、加強營養補充,每次通乳師來了,會先把奶排空,然后做韓式通乳,清空了奶水就像把所有奶水倒了,再開始等待下一次奶水的來臨,這樣的話,奶水會來得更多,寶寶就會吃得很多。
 
  這一部分是和我一胎的時候完全不同的,因為我一胎的時候,醫院的護士會能我各種揉啊捏啊,特別痛,而且奶水也特別少。現在回想起也感覺有難受。

 
  ○●學瑜伽的那些事兒
 
  我本來是不會做瑜伽的,來到愛帝宮之后才學的,我現在已經學會了呼吸法和盆底肌修復的課程了。
 
  我覺得如果寶媽們真的想要產后修復得好一點的話,真的要請一個瑜伽老師來教會好很多,就是跟著指導老師去做呼吸啊、動作的鍛煉啊,才會達到最好的效果。
 
  不然的話,可能自己動作做錯了,就會一直錯下去,因為沒人指導,所以自己做錯了不會知道。
 
  因為月子餐和瑜伽運動配合,我這20多天以來瘦了差不多9斤耶(4.3公斤),而且消腫消得蠻多的。最明顯的是,我肚子變小了,精神狀態也好了很多。
 
  ○●我在愛帝宮學到的小技能!
 
  其實我本來就是做母嬰行業的,我對母嬰方面的知識已經是蠻多的了,但這次來愛帝宮坐月子,遇到很多寶寶護理、產后護理這方面的專業人士,是真的有不斷更新我自己的知識儲備。

 
  【紅屁屁】
 
  比如說我寶寶一直有屁便(放屁時帶有便便)導致有紅屁屁嘛,護士就一直幫寶寶趴著晾屁屁,這時就需要把寶寶的頭側到一邊,護士會一直一直看著寶寶,避免寶寶出現會窒息啊等危險,這個我還真是第一次了解到。
 
  【護臀膏】
 
  還推薦我用一種我之前沒見過的護臀膏,后來我網上一查發現這個護臀膏口碑真的挺好的。我第一胎紅屁屁的時候只知道用茶籽油,現在二胎用了這款護臀膏之后,紅屁屁就好得很快了。
 
  我寶寶還有乳糖不耐受,之前也只聽過這個詞,不清楚實際的解決辦法是什么,所以很慌。
 
  幸好有護士在,她們告訴我要先買測試紙,先確定一下是不是乳糖不耐受,然后測試的過程也蠻復雜的,要接著尿啊,還有一個小尿帶啊之類的;面對乳糖不耐受如何使用益生菌或是酶啊等等。
 
  護士會手把手教我,跟著護士們把整個流程走了一遍之后,我就清楚了乳糖不耐受該怎么處理。真的蠻體貼的。這個小技能我之后會分享給微博的網友們的哈哈。

 
  【束縛帶】
 
  修復師還教了我一個小技巧,就是綁束縛帶的正確方法!這個對產后媽媽來說真的很重要的,但很多寶媽都會有一個誤區,就是“買什么牌子的束縛帶好?”,其實不是這樣的,事實上,綁對了方法,比挑牌子更重要。需要的媽媽,可以去我的微博看看。

 
  ○●但在愛帝宮坐月子,那些讓我感動驚喜的地方:
 
  【護士】
 
  驚喜的地方我覺得蠻多的,比如說這里的護士超級棒,真的會像小紅書和大眾點評里面說的一樣,這里的護士真的非常敬職敬業地把我的寶寶照顧的很好。晚上可以全程托管在嬰兒室都很放心,雖然我托管的時間并不多,因為我不舍得寶寶離開我太長時間,經常叫她們把寶寶抱回來還是抱走,都會隨叫隨到,還非常任勞任怨,真的很好。
 
  【月子餐】
 
  我覺得月子餐蠻好吃的,誒有一個牛肉的我很喜歡吃,可能是我本身就喜歡吃牛肉吧哈哈,蛋噠我也很喜歡吃。

 
  還有一個就是月子餐一點都不油膩,和我上一胎吃月子餐完全不同,上一胎生哥哥的時候,在家里坐的月子,所以吃得比較油膩。而在愛帝宮的月子餐是一點油光都沒有泛,特別是湯,很干凈很通透。而且每天下午茶時間都會加一餐月子湯,什么豬肉湯啊、藥材湯、鯽魚木瓜湯等等湯都會輪番換著來,奶量是一直在漲的,我現在二胎的奶水比一胎時多得了好多,我現在已經可以全天母乳了,就覺得我身體營養和精神都跟得上,這肯定是坐月子中心的好處。
 
  想知道我具體是怎么吃的?可以點擊超鏈接去看哦:坐月子該怎么吃,健康又下奶,還不長胖?
 
  【放心】
 
  在坐月子這段過程中,我有經常拍一些視頻分享到微博給各位網友,所以在我拍視頻的時候,我會把把寶寶托管到護士那,她們會很負責任地把我寶寶照顧得很好,所以讓我能特別放心地做我自己的事情。
 
  當媽之后你就會這種感覺,平常的時候就會很有理論性的一套一套的,例如,知道寶寶發燒肯定是需要一段時間之后才能好的,38.5度以上才需要帶去醫院的啊什么的。但是到寶寶真的發燒的時候你真的會慌了,即使是二胎媽媽了,也一樣會很慌。
 
  特別想尋求心理安慰或是需要專業人士給意見,而月子中心恰好能夠提供這種后盾力量吧,當你慌亂的時候,都會有護士在,她們會淡定到告訴你應該怎么做,然后我心理就會踏實很多。
 
  【有助于避免產后抑郁癥】
 
  很多媽媽會得產后抑郁癥,有部分原因就是遇上問題不知道怎么解決,盡管之前是知道一些理論性的東西,但問題來到的時候都會很不篤定,甚至自我懷疑而造成的。
 
  如果在這邊坐月子的話,產科醫院的主任會定期來查房,比如說對我的傷口進行評估、身體恢復的檢查等,這一系列寶寶護理、產后護理的問題,就會幫媽媽們解決得很好。免去后顧之憂。

 
  四、服務人員篇
 
  ○●馬上出宮了,感覺不舍得,想感謝愛帝宮所有的工作人員
 
  【配合我的生活習慣】
 
  我特別想感謝幫我帶寶寶的護士們,和照顧我生活起居的生活阿姨,因為她們經常要為我洗頭啊吹頭啊、送餐啊,還要適應我各種很怪異的生活方式,例如我白天會一直在睡覺,晚上一直很精神,小護士會努力地適應我的生活作息,來調整照顧寶寶的節奏。

 
  【勇于建議,但不強于建議】
 
  也很感激她們一點就是“勇于建議,但不強于建議”,這一點我真的很感動。
 
  我在這里給大家分享一個故事,我微博上有一個寶媽和我說,她有一個月嫂,她的月嫂說寶寶喝完奶之后,一定要再喂一點白開水。但那個媽媽就覺得不用加水,寶寶喝母乳就可以了。可是那個月嫂偏偏不聽她的建議,也不相信她的建議,因為月嫂覺得自己帶過很多孩子,經驗很豐富,就寶寶每次喝完奶之后,強制性地讓寶寶再喝白開水。那個媽媽就很生氣地向我吐槽說“為什么會有這樣子的月嫂,都不聽我的建議”什么的。
 
  我覺得吧,服務人員首先要聽從媽媽的建議,遇到分歧時,你應該去建議媽媽怎么做,如果媽媽能聽就聽進去,主導權應該在寶寶的父母身上。
 
  而這里的護士是跟我商量著,我們可以應該怎么辦,如果這樣辦的話,下一步建議該怎么做。護士這種建議會讓我比較好接受,而不是說直接抱寶寶去了,還加了什么什么東西。這樣子我會很受不了。

 
  【服務意識很好】
 
  我覺得愛帝宮的服務意識還是比較好的,不會仗著自己是月子中心、是一個專業護士,把想法強加于你;而是會尊重你,就是有一種和你共同育兒的概念。所以我非常感謝她們有尊重到我這個媽媽,也幫我把寶寶護理得特別好啊。非常地感謝。

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